o que já aprendi

Dia desses eu estava conversando com uma amiga e ela comentou que estou muito "por dentro" desse mundo de tentantes e mamães. Também pudera, leio tudo o que posso sobre o assunto, procuro me informar (inclusive de coisas que não tem nada a ver comigo, rs) e gosto mesmo de tudo que tenho aprendido, então é natural que eu esteja mesmo por dentro. Fiquei pensando nisso e concordei que é mesmo verdade. Nesse ano inteiro lendo blogs e me empoderando, aprendi o que são as siglas PN (Parto Normal), AF (Ácido Fólico), VBAC (Vaginal Birth After Cesarean), GO (Ginecologista/Obstetra), EO (Enfermeira Obstetra), DPP (Data Provável para o Parto) e CP (Casa de Parto), além de mais um monte de outras, sei o que é nidação, spotting, episiotomia (e que Deus me livre dela, rsrs!), sei diferenciar um beta HCG quantitativo do qualitativo, e a maioria dessas coisas que são completamente desconhecidas pela grande maioria das amigas. Fico me achando uma expert. hahahahahahaha!

Pois é, com vocês é assim também? Vamos continuar nessa, nos informando, aprendendo e nos empoderando cada vez mais e mais!

Beijos e bom fim de semana, meu povo! :)

e vamos tentando!

Pois é, agora é super oficial que sou mesmo uma tentante. haha! Fiquei imaginando durante meses como seria quando eu começasse as tentativas pra ter um filho. Imaginei que eu ficaria muito nervosa, ansiosa, desejosa que chegasse super rápido. Mas não, me surpreendi comigo mesma. Entrei no meu PF (e antes que alguém possa perguntar como eu faço pra saber, digo logo que os meus ciclos são muito certinhos, bem previsíveis, é o mesmo "protocolo" todo mês, hahahaha!) e fiquei de boa na lagoa, como dizem, rs! Namoramos dia sim, dia não, porque ninguém é de ferro. Continuo tomando o meu ácido fólico diariamente e além disso estou muito mais sensível com relação aos sinais que meu corpo emite. Tenho buscado não pensar muito nisso de engravidar, e na maior parte do tempo tenho conseguido. Claro que isso tudo pode ser somente coisa de tentante de primeira viagem, já sei que tudo pode mudar depois, né? Aguardemos as cenas dos próximos capítulos dessa vida de tentante - mas que esse livro não tenha muitos, pois quero logo o meu "final feliz". :)

O melhor desse processo todo tem sido a proximidade e as conversinhas com o marido sobre termos um bebê. É ótimo saber o que ele tá pensando mais concretamente sobre isso. E, logicamente, cada vez que ele fala algo tenho ficado toda derretidinha, rsrs! Esse final de semana fomos pra uma festa de casamento e um casal de conhecidos contou que estão esperando um bebê. O fofo disso tudo foi Fernando comentar com eles que estamos tentando engravidar (nessa hora eu quase mato ele, porque não tem que ficar falando pra um monte de gente, né? mas o bichinho tinha bebido umas cervejinhas então eu perdoei, haha! fora que ele falou de um jeito super empolgadinho! ownnn!) e disse que quer muito ser pai e não vê a hora disso acontecer. Ownnnnnn de novooo, hahaha! Outra coisa fofa foi ontem à noite, enquanto estávamos deitados no sofá assistindo tv despretensiosamente, ele me perguntou quando eu vou fazer um teste de gravidez! Senti uma pitadinha de ansiedade nele, gente, e foi muito lindinho! hehehe! Expliquei a ele que não é assim tão rápido, preciso pelo menos esperar a menstruação atrasar e ele já veio perguntando quando ía ser. Tô sentindo que esse rapaz não vai me deixar fazer surpresa pra falar do positivo, hein? rsrsrs!

É isso, gente. Tô sem graaaandes novidades, por enquanto, espero! Tenho colocado muita fé nesse mês de novembro, porque tá bombandoooo! Váááários positivos lá no grupo das Tentantes Empoderadas! Nossa, que feliz! Cada vez que vejo alguém falando do seu positivo, me dá mais e mais ânimo e eu torço mais e mais pelas queridas de lá (e daqui) que também estão esperando seu milagrinho!

Beijos, meninas! Até logo!

já decidi: hidro

Genteee, amei a participação de vocês no post passado! Adorei cada um dos comentários e fiquei super feliz em ver que todo mundo tá apoiando a empolgada aqui! hahahaha! Sobre a reeducação alimentar (thanks pela dica do nome, Rita! rs!), vou no lema "devagar e sempre". Hoje mesmo já almocei muito menos, comi uma saladinha básica, dispensei a sobremesa, tomei bastante suco e comi umas frutinhas! Só preciso me policiar pra comer de 3h em 3h porque ainda é muito difícil, me esqueço sempre. Sou uma pessoa que não é muito apegada ao café da manhã, infelizmente, e muitas vezes só me lembro de comer na hora do almoço, acreditam? Mas tenho que mudar esse péssimo hábito. Hoje já comi uma coisinha de manhã, vivaaaa! Vamo que vamo, rsrs!

Quanto ao exercício físico, o título do post já disse: escolhi a hidro! Nessa sexta vou pra minha primeira aula (depois conto as impressões por aqui). Eu decidi por diversos motivos e vocês ajudaram na minha decisão. Acho que a hidro pode até não me fazer perder tanto peso, mas já sei que vai me dar mais disposição e constância. É uma atividade que não é de impacto, é relaxante e não deixa a gente suada. hahahaha! Fora que ficar na água é uma delícia, né? Pensei bastante também no fato de que eu não vou precisar mudar de atividade física caso fique gravidinha, pois a hidro é super recomendada para gestantes. Hoje mesmo já fui atrás de um maiô específico pra essa atividade e amanhã me jogo na água aquecidinha da piscina! Uhuuul! Depois vou contando pra vcs as novidades desse processo todo, tá? Muito obrigada, queridas!

E sobre as tentativas, tá tudo indo bem! hehe! Tô no PF (13DC), namorando dia sim dia não (que ninguém é de ferro, rs!) e ficando uns 20 minutinhos deitada depois do love. hahahaha! Espero que dê certo, se não der, vou mudando as técnicas nos próximos meses! Mas tô super relax, confiando que esse neném vai vir quando for a hora, quando eu estiver realmente pronta pra receber essa dádiva. As coisas boas da vida chegam assim, na hora que mais precisamos, nem um minuto a mais ou a menos!

Beijos, gatinhas!

vida saudável

Novembro chegou com tudo não só nas tentativas, rs! Decidi tomar vergonha na cara tentar perder uns quilinhos antes que meu baby chegue por aqui. Sendo assim, fui ontem numa academia ótima aqui da minha cidade, mas fiquei numa indecisão gigante... Como eu nunca fui adepta de musculação (juro que não tenho saco pra isso!) e pagava a academia antes somente pra fazer exercícios aeróbicos, preferi ser bem específica dessa vez. Lá tem as seguintes opções: jump, mix dance (aulas de dança de ritmos variados) e hidroginástica. Gente, a dúvida foi tão grande que resolvi pedir a ajuda das universitárias aqui! hahahahaha!

Ponderei bastante, mas não tomei nenhuma decisão. Preciso fazer isso até amanhã. Pensei o seguinte: se for jump, perco peso mais rápido; se for dança, é o que eu mais gosto; se for hidro, é o mais completo e não vou precisar parar se engravidar. Ó dúvida cruel! hahaha! O que vocês acham?

Além dos exercícios, estou seguindo o exemplo da Laura e da De, que estão super animadas com dieta e vida saudável e vou tentar melhorar um pouquinho o cardápio aqui de casa. Vai ser super difícil, porque eu nunca fiz dieta na vida, mas agora é necessário! Além disso, preciso me acostumar a ter uma alimentação mais adequada pra quando tiver gravidinha, né gentemmm? rs! Bom, por hora já diminuí bastaaaaante o refrigerante, vou tentar comer mais saladinhas e coisas mais leves. Quem tiver receitinhas saudáveis e fáceis de preparar, me mandeeeeem, pliiis!

É isso, gente! Me ajudem a decidir e me mandem receitinhas! Hoje o post foi menos sobre baby e mais sobre mim, mas preciso aproveitar a empolgação, né?

Beijo, pípol!

a gravidez por dentro

Oi gente!

Por esses dias assisti um videozinho bem interessante do BabyCenter, mostrando como é uma gravidez por dentro, semana a semana, desde o comecinho! Embora muitas já saibam bem como tudo acontece, ainda assim achei ótimo e resolvi compartilhar com vocês. Olhem só:

É tão incrível, tão emocionante! A natureza é mesmo perfeita e a forma como tudo acontece só me faz acreditar mais e mais que nada é por acaso, é tudo uma obra maravilhosa de Deus! Conceber, gerar e parir uma vida é algo divino, espetacular! Espero que a gente consiga passar por tudo isso logo logo, hein? :)

Boa semana pra vocês! Beijinhos!

seja bem-vindo, novembro!

Ai genteeee, que saudades! Peço mil desculpas pela falta de postagens aqui por esses dias... Mas juro que tô de volta! rsrs! É que eu estou de folga do trabalho uns dias e resolvi aproveitar com a família e os amigos. Tentei não pensar muito em filhos, bebês, gravidez, mas vocês sabem como isso é uma missão impossível! hahahaha! Confesso que fiquei só esperando a menstruação ir embora pra calcular o período fértil e blablablá, então é por isso que eu estou tão animada pra novembrooooo! Vamos engrenar os babados por aqui! hahahaha! Já fiz a maioria dos exames de rotina, está tudo certinho. E vamo que vamo, hein? Novembro, me supreenda! rsrs!

Falando em surpreender, fiquei pensando se quero mesmo ser uma tentante completamente ativa e tal, como muitas nessa blogosfera e tal... E decidi. Não quero, nem o marido quer. Não vou medir TB, não vou conferir muco, vou começar muito relax, sem criar muitas expectativas. Mas não tenho isso como regra extremamente fixa. Posso mudar a qualquer momento. Só que eu seeeeei que eu soooou muito ansiosa, e acho que acompanhar tudo assim me deixaria mais ainda. Me conheço bem o suficiente pra saber que isso poderia me deixar mais mal do que bem. Mas, repito, isso é o que eu penso hoje, dia 1 de novembro de 2013. Pode ser que amanhã eu não pense mais assim, vai saber (#metamorfoseambulante). A única coisa que eu não tenho como deixar escapar, é saber meu período fértil, até porque o Period Tracker me lembra disso a toda hora, rs! Vamos esperar pra ver o resultado dessas minhas doideras... Se vai dar certo, não sei, espero que sim. Tentante no primeiro ciclo fica assim mesmo, cheia de esperanças, né? \o/

Outra coisa que fiquei pensando esses dias (num disse que era missão impossível não pensar? vocês bem sabem do que eu estou falando. hahaha!): Eu sei que muitas vezes nós romantizamos muito a gravidez, que ela não é sempre um  mar de rosas... Mas, de verdade, não vejo a hora de estar gravidinha, passando por todas as dores e delícias do momento, sendo bem consciente de que gerar uma vida é algo de muita responsabilidade e que demanda muito de nós. Se a dedicação a um simples projeto do trabalho, por exemplo, exige muito da gente, exige muito do nosso foco, da nossa perseverança e tudo mais, quanto mais uma gestação, onde você está aninhando dentro de si uma outra vidinha! Essa vida ali no útero pode até sugar todas as tuas forças, além de precisar de todo o seu amor e empenho, mas também vai trazer um monte de sorrisos ao rosto! então, mesmo que venha por aí algumas coisas que pra algumas são chatinhas, pra mim vai ser incrível, espero!

Bommmmmm, isso é o que dá ficar muitos dias sem postar, né? Aff, falo demais, gente! rsrs!

Beijos e até logoooo, eu juroooo! rs!

uma (breve) história de nós dois

Desde que comecei com o blog não falei muito sobre mim e o "em breve papai", né? Desculpaê, gente! rsrs! Vou contar um pouquinho da nossa história, ok?
Eu e Fernando nos conhecemos na universidade, estudamos juntos. Na verdade, como nós havíamos passado somente para o segundo semestre do curso, já nos conhecíamos vagamente de uma comunidade da turma no Orkut. Bom, nos conhecemos de fato no início das aulas, mas eu não tava nem aí pra ele. Depois de um tempinho, uma colega minha ficou interessada nele e pediu que eu (pasmem!) fosse lá falar com Fernando e dar uma ajudinha, acreditam? hahahaha! Eu até fui, mas ele não quis nada com ela, disse que preferia ficar com ooooutra pessoa - no caso, eu. Olha o papo do garoto! hahahaha! Meodeos, olha a conversinha que ele jogou pra cima de mim, né? hahahaha! Lógico que eu não caí nessa, mas logo depois essa minha colega terminou desistindo dele, para nooooossa alegria! hahahaha!
Mas confesso que eu fiz um pouquinho de charme e não aceitei de cara (tava querendo ser "a" difícil, gente!), então rolaram altas madrugadas de msn até o menino conseguir me convencer finalmente. No sábado seguinte tivemos aula e no final teve uma confraternização da turma. Depois de váááárias indiretas da parte dele, não resisti (kkkkkkk) e desde essa tarde a gente fica todos os dias! <3 <3 <3
Isso foi no primeiro período da faculdade. Passamos o curso tooooodo juntos, éramos o casalzinho da turma mesmo. Ainda durante a graduação tivemos a mega sorte de sermos aprovados para um intercâmbio juntos e lá fomos nós pra Portugal. Passamos pouco mais de 7 meses lá, estudando e viajando pra onde podíamos com nosso curto dinheirinho de estudantes.

Assim que voltamos, depois desse test drive de casamento (rsrs!), resolvemos casar de verdade. Começamos a juntar dinheiro e organizar uma festinha simples, mas de bom gosto e eu me joguei no "mundo noivístico"! E eu sou assim mesmo, quando um assunto faz parte do meu momento, me jogo de cabeça e quero saber tudo que eu puder (agora tô bem assim também!). Casamos em 23/07/2011 (números ímpares, repararam? hahay!) e estamos cumprindo à risca o ditado "felizes para sempre"! <3

Tem gente que não consegue passar muito tempo com o amado, que acha que vai enjoar, que precisa de espaço e tudo mais, mas não a gente. Nós passamos juntos no mesmo concurso, trabalhamos na mesma escola (somos professores de História) e passamos quase 24h juntos todos os dias. Aprendemos a conviver muito bem, graças a Deus! Casamento, vocês devem bem saber, é um desafio, mas nós aceitamos ele e estamos empenhados em tornar tudo mais sólido e cheio de felicidade a cada dia!
Fiz um resumão muito resumido, mas deu pra vcs captarem a essência, né?
Então é isso, agora falta um bebezinho pra ser a cereja desse nosso bolo lindo!

Hoje tô romântica, né gents! Me deixa, vai! rsrs!

Olha a genteee! \o/

Abraços pra vocês, e uma boa semana!

post rapidinho (2)

Quando a pessoa não é tentante ainda nem sempre tem novidades pra atualizar o blog, infelizmente. As novidades por aqui são poucas, somente que eu fiz exames de rotina essa semana, pra checar de tá tudo direitinho e tal. Mas ó, confesso que eu odeeeeio fazer exame de sangue! hahahahaha! Eu lá, super nervosa com o braço esticado e tagarelando com o rapaz que ía tirar minha alma meu sangue, perguntando se tinha gente que dava escândalo (juro que tava com vontade também, rs!), se era mais homem ou mulher, se ía demorar muito, se ele ía precisar furar muitas vezes... Quando ele amarrou o negocinho lá no braço, pedi pra ele parar, perguntei se podia fechar o olho e ouvir música! kkkkkkkkkkkk! Vocês não tem ideia da comédia! kkkkkkkk! Coloquei uma música bem alta (daquela minha playlist pro meu futuro filho) e fiquei mentalizando: "mulher, tu quer parir um bebê e não aguenta uma agulha na veia, comassim?". hahahahahaha! Engraçado é que quando eu fico muito nervosa, começo a rir muito. E como não podia deixar de ser, me deu uma crise de riso ali. Minha sobrinha tava do lado de fora esperando e assim que saí da sala ela perguntou do que eu tanto ria, acreditam? kkkkkkkk! Sentiram o drama de um simples exame de sangue? Aloka!

Outra coisa é que eu tenho pensado muito se libero ou não antes de dezembro... O que vocês acham? \o/ Aeeeeee! Ontem mesmo estava com o maridex no supermercado e do nada perguntei a ele (do nada pra ele, mas na minha cabecinha a pergunta foi meticulosamente pensada por um tempão) o que achava da gente liberar antes, já que pode demorar, coisa e tal... Linda de viver a resposta dele: "Claro!" #todascomemora #todaschoradeemossaum hahahahaha! Então é isso, estou só esperando essa mini fase de exames passar e me atiro de vez nesse mundo de tentantes! :)

Beijo grande pra vocês!

ano novo pra mim

Genteeee, muito obrigada pelos recadinhos de aniversário! Amei ler cada um deles, agradeço mesmo os votos de felicidades de vocês! É muito bom começar um "ano novo" assim, cercada de tanto carinho! Engraçado que dessa vez foi um aniversário super especial, diferente, como se fosse um marco na minha vida. Me sinto melhor, tô bem comigo mesma, tô bem no trabalho, na cidade nova, tenho uma família incrível e amigos maravilhosos, então realmente acho que Papai do Céu deveria me dar de presente nessa minha nova idade um baby, por que eu mereço, né?! hahay! #brinks! kkkkkkk!

Entrar em idade nova sempre faz a gente pensar um pouquinho no passado, né? Quando eu era criança e pensava sobre como seria quando eu fosse mãe, imaginava que aos 26 anos já teria um filho, uma casa muito boa, a vida completamente ajustada. Depois, na minha adolescência, já pensava diferente: queria ter um filho somente depois dos 30, quando tivesse a graduação, a pós e o mestrado (no mínimo) terminados. Só que depois que a gente casa (e ainda mais eu, que casei aos 23, super nova, pois encontrei a minha cara-metade bem rápido, rs!), e depois que se estabiliza, a gente vê que a banda toca de outro jeito... A vontade de ser mãe vai chegando e vai ficando, e você passa a reparar muito mais em bebês e em grávidas na rua (parece até que eles se proliferaram ultimamente, hahaha!), começa a falar mais sobre parto e educação dos filhos, se emociona com comerciais de tv que mostram bebês (e interessante que há algum tempo atrás eles não surtiam esse efeito em mim), as conversas com o marido começam a rodear esse mundo de filhos, etc etc. É assim que a gente vai percebendo que tá chegando a hora de encomendar um bebê.

Como vocês sabem, estou fazendo preventivo, ultrassons, exames simples de sangue e urina pra ver se minhas taxas estão ok. Minha previsão era iniciar as tentativas em dezembro, mas confesso que todos os dias eu penso em adiantar as coisas. A cada "namoradela" com o marido fico pensando se não poderíamos deixar a camisinha de lado e tentar a sorte... Quem sabe não me dá uma doida algum dia desses e eu faço isso mesmo, hein? hahahaha!

Antes, conversar sobre nenéns era um certo tabu com minhas amigas mais próximas. A maioria delas está prestes a casar ou são recém-casadas e o assunto filho ainda não é o mais interessante pra elas no momento. Mas o que antigamente era algo que eu falava muito por alto, agora é figurinha carimbada em todos os meus bate-papos com as bests. Acho que todas elas já sabem desse meu status "desejante", rsrs! Elas tanto sabem, que ontem mesmo estava rodeada por algumas, quando o meu celular tocou com um lembrete para tomar o ácido fólico. Na hora, uma perguntou "é pra lembrar de tomar o AC?" e outra disse logo: "não, menina! é um remedinho pra ela fazer um bebê" (hahahaha! eu não queria dar uma explicação sobre a função AF ali naquela hora, mas achei muita graça no comentário! hahahaha!). Agora que já não estou escondendo muito essa minha vontade, acho que é mais um passo rumo à maternidade, né? A estrada ainda é longa, eu sei, mas espero que seja assim, bem leve.

Beijos e boa semana, meninas!

p.s.: Genteeeeeee, amei o grupo que a Nana e a Carol criaram no facebook, o Tentantes Empoderadas! Fiquei tão feliz em participar de mais esse espacinho! Vida longa ao grupo! êêêêêêêê!
 \o/

é pique, é hora, rá-tim-bum!

O certo é "Talita", mas tá valendo! rsrs!

Hoje, 09/10, é meu aniversário! Nem sempre eu fico muito entusiasmada com a data, mas esse ano foi muito especial! Agora, enquanto escrevo isso, parei pra pensar em quanta coisa aconteceu na minha vida nesse ano que se passou, e penso no quanto eu mudei e no quanto eu cresci (não fisicamente, pois continuo com os mesmos 1,52m do ano passado, infelizmente! hahahahaha!). Nossa, quanta coisa boa eu vivi, quantas bênçãos de Deus eu recebi! Sou muito muito muito grata por tudo que Ele tem feito em minha vida!

Tive, ao longo do dia, três - eu disse três - festinhas surpresas! Duas na escola onde eu trabalho e uma da minha família! Tão feliz! Ganhei então três bolos e três oportunidades no mesmo dia de fazer pedido antes de apagar as velinhas. Não posso contar o que desejei nas três oportunidades, mas vocês podem imaginar, né? hahahaha!

Passei um dia muito agradável, com muitos sorrisos, muito carinho, muitos abraços e muita gente me desejando coisas maravilhosas! Peço a Deus que tudo isso se cumpra em minha vida, pela graça e misericórdia d'Ele!

Espero que esse meu "ano novo" traga consigo um presentinho bem especial, um filho pra completar toda essa alegria. Claro que isso vai acontecer na hora mais oportuna, no momento certo, embora eu não saiba quando. Espero estar pronta pra receber essa bênção!

Gostaria de agradecer a vocês, meninas, que me leem, que passam por aqui, que me parabenizaram por email, pelo facebook e pelo instagram. Nem conheço vocês pessoalmente, mas já sinto uma amizade tão boa, já sinto que fazem parte de minha vida! Obrigada mesmo!

Beijos pra vocês!

"Hoje eu escolhi passar o dia cantando / de hoje em diante eu juro felicidade a mim / na saúde, na saúde, juventude, na velhice vou pelos caminhos brandos / a minha proposta é boa, eu sei / de hoje em diante tudo se descomplicará / com um nariz de palhaço, rirei de tudo que me fazia chorar / cercada de bons amigos me protegerei / numa mão bombons e sonhos, na outra abraços e parabéns..."